<상담 전> 상담을 받기 전 나의 모습은 내가 어떤 삶을 살고 싶은지 생각하며 주체적으로 사는 삶이 아니었습니다. 내 의견과 생각을 말하기보다 타인에게 맞추는 삶을 살았습니다. 이렇게 살다보니 내가 어떤 사람인지, 무엇을 좋아하는지도 잘 모르며 살게 되었고 자존감도 낮고 눈치를 많이 보는 삶을 살았습니다. 이렇게 사는 것이 너무 힘들기도 하였고 혹시 나에게 무슨 문제가 있는 것이 아닐까 하는 마음에 상담센터를 찾아갔습니다. 초기 상담 후 더 상담을 받아야 할지 고민이 되었지만 한 번 해보기로 마음을 먹고 개인 상담 *회, 집단상담 *회를 해 보기로 결정하였습니다. <상담 후>
이 상담은 제 인생에 있어 터닝포인트가 되었습니다. 상담을 통해 나는 어떤 사람인지, 무엇을 할 때 행복한지, 무엇을 하고 싶은지에 대해 알게 되었습니다. 나는 여태까지 내 삶의 주인이 내가 아닌 타인에 기준을 두고 살았으며 내가 하고 싶은 것이 있어도 눈치를 보며 참고 살고 있다는 것을 알게 되었습니다. 그리고 내가 가진 강점을 인정하지 않고 모른 채 살고 있었습니다. 그런데 상담을 진행하며 나는 어떤 모습을 가진 사람인지를 알게 되었고 내가 가진 강점들을 알게 되었습니다. 내가 어떤 사람인지 알고 인정하고 나니 마음이 너무 편안하고 어떤 일도 해낼 수 있을 것 같은 자신감이 많이 생겼습니다. 앞으로 살면서 또 힘든 일이 생겨도 이 경험을 통해 얻은 경험을 바탕으로 씩씩하게 이겨 나갈 수 있을 것 같습니다. 그동안 저의 길잡이가 되어 주신 조성아 원장님께 감사합니다.
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